http://npc-news.ru/

Внутренняя уверенность в себе

ДЛЯ человека, работа которого связана с постоянным человеческим общением, очень важна внутренняя определенность, собранность и, конечно, уверенность в себе. Это не менее важно для врача-психотерапевта во время проведения психотерапевтических сеансов. Внутренние конструкции нашего ума определяют, насколько мы в жизни определенны, насколько упорядочено наше мышление, четки и последовательны действия и в какой степени мы умеем держать себя в рамках намеченной цели. При внутренней упорядоченности структур ума мышление человека становится более определенным и последовательным. При этом возникает такая же упорядоченность внешняя, человек становится более логичным в своих суждениях и действиях, его мысли и слова перестают быть расплывчатыми и запутанными. Другими словами, он становится человеком, который знает, чего он хочет и как прийти к намеченной им цели.

Предлагаем различные техники, позволяющие сформировать эти качества.

Мы уже говорили прежде, что на уровне подсознания у каждого человека есть своеобразная «линия времени», на которой записаны не только врожденные программы, обуславливающие его внутренние состояния, но и его возможные внешние реакции. И кроме того, на этой «линии» записываются все события, произошедшие с периода его зачатия до настоящего времени, и обстоятельства, в которых они совершались, И еще, на ней могут быть записаны предполагаемые или планируемые события, В зависимости от формы «линии времени» мышление человека и вообще его внутренние состояния могут быть спутанными, неопределенными или же конкретными, упорядоченными. Человек может не воспринимать свое прошлое, и тогда он не может воспользоваться прежде полученным опытом. Он может не видеть своего будущего, и его настоящее станет, в связи с этим, в какой-то степени неопределенным и тревожным. Для того чтобы приобрести внутреннюю определенность и уверенности необходимо осознать характеристики «линии времени» и, если в этом окажется необходимость — реконструировать ее, а может быть и создать заново.


Комментарии закрыты.