http://npc-news.ru/

Красивое лицо без прыщей

Хотите красивое лицо без прыщей, чтобы оно было ровного красивого цвета? Сначала нужно сходить к врачу, чтобы он определил тип ваших прыщей и даст личные рекомендации и рецепт в аптеку. Но если вы еще не добрались до поликлиники, читайте наши советы.

Красивое лицо

Красивое лицо

  1. Всегда чистая кожа – обязательное условие. Вы не знаете, как нужно правильно очистить кожу, не повредив ее химическими веществами? Во-первых, вместо мыла используйте обычный гель для душа, в нем не так много щелочи, как в обычном куске мыла. Также можно использовать средства, которые очищают без вмешательства воды. Такое средство просто наносится на ватный диск и им протирается лицо. Всегда покупайте средства именно для вашего типа кожи (сухая, комбинированная, жирная, нормальная). Обратите внимание на состав косметики – в ней не должно быть ни капли спирта, так как он просто сушит кожу, не вылечивая прыщи, а только раздражая их.

Проводя очищающие процедуры, не тяните кожу как резину. Движения должны быть снизу вверх, но никак наоборот. В интернете много схем массажных линий, поэтому следуйте их движениям не только во время умывания, но и при нанесении кремов и масок.

Какой тип очищения подходит именно вам, мы не знаем, просто дадим совет – главное чтобы после очищения кожа не была стянутой и сухой. Очищение следует проводить два раза в день, утром и вечером, нанося после этого увлажняющие средства.

  1. Используйте лечебные кремы и мази, назначить их вам может только врач, не слушайте рекламу и подружек. Кому-то мазь поможет, а у кого-то может случиться аллергическая реакция на один из ее компонентов.
  2. Важно! Наволочка на подушке должна меняться ежедневно. Ее можно стирать хозяйственным мылом, а затем проглаживать утюгом.
  3. Забудьте о привычке вечно давить прыщи. Если у вас не хватает силы воли, займите руки чем-то полезным, погрызите семечки.
  4. Не курите, а если курите – бросьте немедленно!
  5. Подберите такое питание, чтобы количество жиров и углеводов сводилось к минимуму. Вам нужно очищать кишечник, именно там находятся застарелые залежи ненужных отходов, которые выходят у нас на коже в виде прыщей и угрей. Старайтесь есть больше овощей и фруктов, свежих салатов.
  6. Не употребляйте спиртное.
  7. Замените колу и газировку обычной отфильтрованной водой.
  8. Перестаньте ложиться спать в три часа ночи, сон должен быть не менее семи часов. Избегайте стрессовых, угнетающих состояний, и красивое лицо без прыщей вам гарантировано!

Комментарии закрыты.